我服用維生素D過程如下： 2024年6月——8月，每天800單位， 2024年8月8號左右吧，第一次檢測維生素D，結果是21ng/ml， 正常值：30ng/ml——100ng/ml。

2024年8月9號——10月24號，每天5000單位。

10月24號第二次檢測維生素D，結果是50.5ng/ml。

正常值：30ng/ml——100ng/ml。

醫生建議減量。

10月25——12月28號，每隔一天5000單位。

12月28號第三次檢測維生素D，結果是：40ng/ml。

12月29號到現在，一個月每天5000單位，一個月…。