一、治療前 癥狀：頸部僵硬，活動(dòng)不適，我是右側(cè)突出，所以右背牽引式疼痛，并發(fā)散至右手臂，出現(xiàn)手臂發(fā)麻，沉重感無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)難以抬起。

本人沒(méi)有頭暈、踩棉花情況。

片子：曲度變直，頸椎突出壓迫神經(jīng)和脊髓。

二、保守治療3個(gè)月后 癥狀：已經(jīng)完全消失，頸部活動(dòng)自然。

片子：突出物變小，壓迫神經(jīng)，暫不壓迫脊髓。

詳細(xì)看核磁圖。

頸椎病就是長(zhǎng)期戰(zhàn)斗，只要沒(méi)有癥狀就是成功。

三、我是保守方案 1、少低頭： 減少手機(jī)使用：我…。