我擊劍二十年，胳膊還是細的。

可能天生就胳膊細，也可能是沒系統訓練過上肢力量。

畢竟我下肢和核心比一般女性強不少，不用單獨練上肢，又不是職業運動員。

中圍雖然只有68左右，但肌肉線條明顯，核心力量比較充沛。

下圍98左右，大腿圍58左右，臀部、腿部力量相當可以，足以于一般男性較量。

這幾部分的肌肉群讓我的爆發力一直在線，爆發力的在線也讓我其他運動也偶爾能來兩下。

比如網球，除了發球靠上肢力量，其他動作基本依…。