為什么人到中年,很少有身材苗條的?
作者: 發布日期:2025-06-22 04:50:09
37了,體重88斤,身高155。
特意留了一套大學時候的衣服褲子,穿起來還很合適,三圍和年輕時候變化不大。
但不會像以前那樣,早晚差好幾斤了。
不太敢吃糖,一個月喝一杯奶茶,除了一日三餐,就吃點健康的零食。
基本每天稱體重。
超過90就會少吃減肥。
過去一年了(看了一下時間,上次寫是23年1月),我長胖了一兩斤。
最要命的是,真的真的超級難維持,稍微吃多兩口體重就上去了。
不知這個體重還能維持多久。
放一張23年底的照片。
希…。









