主要說混雙： 發接發很關鍵，不要一上來就挑球，直接拱手讓對方殺球。

2. 發球要講力線和力度，長短結合，快慢結合，節奏要多變，落地不能總是一個。

目的就是別你發球前就已經被對方猜中，個個球去撲你。

3. 發完球，或者男生發球時，注意對方女選手的拿拍，那么很容易你就能判斷她是打算正手回球還是反手回球了，這個屢試不爽。

4. 自己接發完，或者放完網前小球記得跟上。

5. 怕打臉的是因為你對你和隊友回過去的球沒有一個很好…。