Omega-3 (500mg DHA+250mg EPA)（隨含脂肪午餐服用促進吸收） CoQ10 200mg （早餐服用） NAC 600mg （睡前空腹服用） Bacopa 500mg （隨晚餐服用） Citicoline 300mg （隨午餐服用） 以上為每天攝入方案。

這已經(jīng)是我找到相對保守的碳基超頻方案了，相對的副作用已經(jīng)可以說是能做到最小。

唯一的風(fēng)險是長期服用NAC和CoQ10會有患癌風(fēng)險，因為它們不僅僅作用于你健康的細胞，也在保護可能出現(xiàn)的癌細胞。

（不過這種風(fēng)險很低，如果不…。